猫背を治すとお腹が引っ込む!ご相談は奈良県北葛城郡広陵町のみやこ整体へ

こんにちは、みやこ整体です。

本日の広陵町はとても暑いですね。本格的に夏がやってくると薄着になって露出が増えたり、水着を着る機会が増えますよね?皆様、特に女性の方は、夏が近づくにつれて体型が気になってくるのではないでしょうか?

 

エステに駆け込むのも一つの手ですが、一度みやこ整体の「猫背骨盤矯正」を受けてみませんか?姿勢の矯正を続けると、「猫背」と「ポッコリお腹」になりにくい体質を作ることができます。ダイエットとしての即効性は残念ながらありませんが、時間をかけて正しい姿勢を体に教え込むことで、太りにくい体質に変わっていきます。この先長い付き合いになるであろうご自身の身体を、太りにくい体質にアップデートしましょう!

 

夏に向けて痩せたい、身体をしぼりたい!と考える女性の方は多いでしょう。みやこ整体に来ていただいている患者様のなかにも、痩せたくて食事制限をしたり、ジムに通って運動されている方もいらっしゃいます。

体型維持やダイエットのために努力されている皆様は、どのような体型が理想ですか?どんな体型を目指して頑張っているのでしょうか?モデルのような細長い手足も憧れる方が多いようですが、筋肉が程よくついた健康的な体型はとても美しいと思いませんか?

 

みやこ整体の「猫背骨盤矯正」では、まず猫背を治して姿勢を正し、女らしい美しい身体を手に入れていただくことをおすすめしております。無理な食事制限や、やみくもに運動や筋トレをしても、肌つやが悪くなったり、最悪身体を壊してしまうかもしれません。綺麗になりたくて努力しているのに肌が荒れてしまったり、痩せたい部分が痩せなかったりしても本末転倒ですよね。

 

みやこ整体の「猫背骨盤矯正」は、まず猫背を治して身体の基礎をつくることをおすすめしております。痩せやすい健康的な身体への改善は “姿勢” が鍵を握っています

ハードに体を絞らなくても、スタイルをよく見せる方法としておすすめなのが姿勢を正すことです。いくら痩せていても、猫背で、姿勢がピンと伸びていない女性は魅力的ではありませんよね?姿勢の良い人は、歩いていても座っていても、なんだか凛として綺麗に見えるものです。つまり、猫背の人は、見た目で少なからず損をしています。まずは姿勢を正すことで、見た目もスタイルも良く見えるのです。

 

最近では、デスクワークのお仕事をされる方が多く、運動不足による筋力の低下や、脚を組むなどの生活習慣の影響で、多くの方が猫背や反り腰で過ごしているように見受けられます。また、人間は約5、6キロ程ある頭部を細い首で支えているので、きちんと意識しなければ、骨格がゆがんでしまい、姿勢が崩れてしまうのです。

 

そこでまず知っておきたいのは、「正しい姿勢」が一体どんなものなのか? ベストなのは膝立ちをして適度に力を抜いたときの上半身の状態といわれています。ちなみに姿勢を正そうとすると胸を張りすぎて反り腰になる傾向があるので、注意しましょう!姿勢が正しい位置でキープできると、筋肉や内臓も機能しやすくなり、基礎代謝のアップや、猫背によって出ていた痛みや肩こりなども解消されていいことづくめです。

 

ただ、正しい姿勢をご自身でキープするのは至難の業です。そもそも正しい姿勢がどんな状態であるのかが分かっていない方が多いからです。正しい姿勢を取ろうと意気込んで背筋を伸ばしてみても、それが正しい姿勢でなければ何の意味もありません。

長年の習慣で癖づいた猫背を矯正し、綺麗な姿勢を手に入れるには日々の積み重ねが重要です。猫背治療に力を入れているみやこ整体は、きっと猫背で悩むあなたのお力になれます。定期的にみやこ整体へ通い、猫背治療の専門家であるみやこ整体のスタッフの指導のもと、少しづつ正しい姿勢を体に教えていきましょう!1回の猫背骨盤矯正で効果は実感していただけます。ただ、1度猫背矯正を受けていただいただけでは日常生活に戻るとすぐに猫背の状態に戻ってしまいます。症状によって異なりますが、少なくとも3か月は継続して通って下さい。肩こりや腰痛で悩んでいた方は症状が改善され、猫背が伸びることによって自然とお腹もへこみます。

 

奈良県広陵町、上牧町、香芝市、橿原市、大和高田市近郊で猫背の治療、猫背骨盤矯正、姿勢の矯正をご希望の方は、ぜひみやこ整体(みやこ鍼灸整骨院)へご来院くださいませ!みやこ整体では「猫背骨盤矯正」をおすすめしております。

 

みやこ整体の猫背骨盤矯正では体幹筋と呼ばれる深層の筋肉はアプローチし、正しい姿勢が保てる筋肉本来の機能を取り戻します。カイロプラクティックのように、ボキボキと骨を鳴らすような施術ではなく、体幹のストレッチをベースとした、体に優しい整体です。女性やお子様も安心して、みやこ整体の「猫背骨盤矯正」を受けてみてくださいませ。

みやこ整体(みやこ鍼灸整骨院)の猫背骨盤矯正は1回3780円です。一度受けてみて効果を実感していただければ、継続的に治療することを検討していきましょう。継続治療にお得な回数券もご用意しておりますので、ぜひみやこ整体へご相談くださいませ。

 

奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-12

0745-54-1475

みやこ整体

みやこ鍼灸整骨院 併設

 

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