猫背矯正・姿勢矯正といえば奈良県広陵町みやこ整体(みやこ鍼灸整骨院)が人気です!香芝市や橿原市、大和高田市、葛城市からも患者様が来てくださっています!!

おはようございます、みやこ整体、みやこ鍼灸整骨院です。

今日も奈良県北葛城郡広陵町は快晴ですね!天気が良いととても気持ちがいいものですね。

 

気温が高くなると必然的に薄着になりますが、皆様は夏に向けて体の準備ができていますか?

身体の中の調子を整えるのももちろんですが、外見も気になるところですよね。

薄着の時期にお腹が出ていると、自分自身も周りの人も気になるものです。

 

姿勢が悪く、猫背の方は、背骨と骨盤の角度が悪くなっています。

猫背にもいろいろなタイプがありますが、腰椎が前側にそってしまうので、腹筋が弱くなり、下っ腹がでてしまうのです。

さらに腹筋が弱くなることで重心が傾き、それを支えようと背筋に力が入ります。それによってお尻の筋肉が緊張し、お尻も出てしまいます。加えて猫背の方は、首の下の皮がたるんで、輪郭がぼんやりみえる傾向にあります。そのため実際よりも顔が大きく見える場合が多いのです。

姿勢が悪く、猫背気味だと、肩こりや腰痛だけてなく、スタイルも悪く見えてしまうんですね!それってとても損していると思いませんか?

 

改善するには、筋肉のバランスを治すことが大切です。縮んでいる筋肉はのばし、のびている筋肉は縮めるようにする必要があります。そのうえで骨盤や背骨を正常な位置に戻し、猫背治療をしていきましょう。

 

肩こり、腰痛がひどい

疲れが残りやすい

姿勢が悪いとよく言われる

太りやすい

 

奈良県北葛城郡広陵町、上牧町、香芝市、大和高田市、真美ケ丘周辺でこのような症状にお悩みのかたは、みやこ整体、みやこ鍼灸整骨院へお越しください。

 

みやこ整体、みやこ鍼灸整骨院の猫背骨盤矯正は、カイロプラクティックのように、ボキボキと骨を鳴らすような矯正ではなく、姿勢の歪みの原因となる体幹筋のストレッチをベースとした、カラダにやさしい整体です。痛みが苦手な方もご安心くださいませ。

どこに行っても治らなかった辛い肩こりや腰痛を根本から改善し美しく健やかなカラダを手に入れましょう!

 

635-0833

奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-12

 0745-54-1475

みやこ整体

みやこ鍼灸整骨院